Hem > Forum > Depression > Som 2 ytterligheter i parallella världar

Som 2 ytterligheter i parallella världar

Visar 2 inlägg - 1 till 2 (av 2 totalt)
1
  • Vet inte varför jag plötsligt fick ett infall att “skriva av mig”. Kanske hopp om att få ut tankar ur skallen som fastnat och bara snurrar runt där. Söker inga sympatier eller stöttande kommentarer. ….bara testa något nytt sätt att bearbeta mina mörka tankar.

    Har ingen nära vän som jag kan prata öppet om mina mörkaste tankar. Har aldrig haft. Litar inte på människor i allmänhet. Varken min sambo eller någon annan vet hur jag verkligen mår. Många vet att jag kämpat med depression i många år men ingen vet att jag i princip dagligen tänker på att avsluta mitt lidande och dom flesta kvällar jag går och lägger mig önskar jag att få slippa vakna dagen efter.

    Kom på mig själv idag att samtidigt som jag planerar för min 50-årsfest med party, mat, dricka, disco och en massa folk…så har jag tankar på hur jag skulle vilja avsluta mitt liv. Inte aktivt planera och förbereda men i stora drag HUR  jag skulle göra.

    Får inte riktigt ihop det. Hur man kan ha tankar och fokus på 2 sådana ytterligheter samtidigt? Vill jag kanske egentligen inte ha någon jä**a 50-årsfest, utan gör jag det för “alla andra”? Eller för att jag kommer att ångra mig senare om jag inte har en stor 50-årsfest?

    Tankar som snurrar innan lampan släcks.

    Go’natt!

    Känner igen mig en del i det du skriver.
    Ena stunden planerar jag för något i framtiden, men i andra stunden går tankarna om och om igen på att det vore bättre att jag inte vaknade nästa morgon. Eller hur jag skulle avsluta det, planerar inget men tänker ändå på just hur.

    Tanken slår mig när man är med andra människor på något evenemang och det andra har roligt, så sitter jag där och tänker hur ovetandes man egentligen är på hur folk i sin närhet egentligen mår. Att jag sitter där och tänker på helt andra grejer.

    Jag har också svårt att lita på människor, kan inte prata om det här för någon i min närhet. Har inte heller vågat prata om det med vården heller.

    Att skriva av sig här kan vara ett bra sätt att få sätta ord på sina känslor och tankar.

Visar 2 inlägg - 1 till 2 (av 2 totalt)
1

Du måste vara inloggad för att svara på denna tråd.